As seguintes palavras são usadas quando queremos expressar uma necessidade ou algo que queremos de maneira mais assertiva.
Esta lista não é exaustiva nem definitiva. Destina-se como um ponto de partida para apoiar qualquer um que deseje se engajar em um processo de aprofundamento da autodescoberta e para facilitar uma maior compreensão e conexão entre as pessoas.
Quando Queremos Expressar Necessidade
CONEXÃO
aceitação
afeição
amor
apoio, suporte
apreciação
calor
compaixão
companhia
comunicação
comunidade
confiança
conhecer e ser conhecido
consideração
consistência
cooperação
empatia
estabilidade
inclusão
intimidade
CONEXÃO (continuação)
mutualidade
nutrir
para entender e
para ver e ser visto
pertença
proteção
proximidade
respeito / auto-respeito
segurança
ser entendido
BEM-ESTAR FÍSICO
abrigo
água
ar
Comida
descanso / sono
expressão sexual
movimento / exercício
segurança
toque
HONESTIDADE
autenticidade
integridade
presença
DIVERSÃO
alegria
humor
PAZ
beleza
comunhão
facilidade
harmonia
igualdade
inspiração
ordem
AUTONOMIA
escolha
espaço
espontaneidade
independência
liberdade
SIGNIFICADO
aprendizado
auto-expressão
celebração da vida
clareza
competência
compreensão
consciência
contribuição
crescimento
criatividade
desafio
descoberta
eficácia
eficiência
esperança
estimulação
importar
lembrança
luto
participação
propósito
reconhecimento
Esta página foi traduzida de:
(c) 2005 by Center for Nonviolent Communication
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